• Narrow screen resolution
  • Wide screen resolution
  • Increase font size
  • Decrease font size
  • Default font size
JA slide show

Informacije:       E-poštni naslov je zavarovan pred nezaželeno pošto, za ogled potrebuješ Javascript    

051 37 60 37(9-12h)

05 996 28 71(17-21h) - recepcija ljubljana

Lokacije vadb:

Ljubljana: Plesni studio Tina - Litijska c. 38, Štepanjsko naselje (LPP 5, 9, 13 in 28 - postajališče Emona)

Grosuplje: ŠD Brinje, ŠD PIL, Fizioterapija Grosuplje - Sončni dvori 

Urniki:  URNIK LJUBLJANA - PDF       URNIK GROSUPLJE - PDF

Ponudba za otroke in mladino

  • plesni in baletni vrtec
  • plesna šola: pop, hip-hop, breakdance, balet, cheerdance (pompon ples), latinsko-ameriški in standardni plesi
  • športno-gibalne vadbe

Ponudba za odrasle

  • plesni tečaji v paru: družabni plesi in salsa
  • skupinske rekreativne vadbe: pop&hip-hop mame, pilates, joga, latino aerobika, ples ob drogu, trebušni ples, salsa solo
  • tečaji za mladoporočence in individualne ure

Ponudba za dojenčke in malčke

  • dojenčki: babyhandling, igralno-gibalna vadba, masaža dojenčka
  • za malčke: športno-gibalna vadba s starši
  • za mamice z dojenčki: pilates, BodySHAPE
  • za nosečnice
Novice

PONOVNO ZMAGA NAŠIH DEKLET V TUJINI!!!skupina

V nedeljo, 15. aprila 2012, se je 9 deklet otroške Cheerdance skupine udeležilo prvenstva Zagreb Open 2012, kjer so ponovno dokazale svoje vrhunsko plesno znanje. Po osvojenem 1. mestu na Trst Open 2012 konec marca 2012, so tako drugič zapored osvojile pokal v mednarodni konkurenci. Iskrene čestitke gredo naši trenerki Evi Repše, ter plesalkam Manci, Kaji, Teji, Niki, Maši, Manci T, Kim, Nini in Ini. Odlično so se odrezali tudi naši plesni pari v kategoriji Cheerdance freestyle:

  • Nika Zadravec & Teja Brezec - 2. mesto
  • Manca Mlačnik Koščak & Kaja Klančar - 5. mesto
  • Kim Kneisel & Maša Mesec - 6. mesto
  • Manca Tomc & Nina Omahen - 11. mesto

ZAČETNI IN NADALJEVALNI TEČAJ ROLANJA

Da bi vi in vaši otroci postali mojstri vijuganja na rolerjih, mojstri pravilnega ustavljanja in se naučili pravilnega padanja, smo za vas pripravili 10-URNE ZAČETNE IN NADALJEVALNE PROGRAME ROLANJA. Vadbe bo vodila Saška Dremelj, prof. šp. vzgoje. Tečaji bodo potekali v Grosuplju in Ljubljani.

INFORMACIJE IN PRIJAVNICA

  

  

NOVOSTI V APRILU 2012ples

  1. ZAČETNI TEČAJ PLESA OB DROGU: 15.4.2012 OB 18.45H (PS Tina, Ljubljana) 

  2. ZAČETNI TEČAJ DRUŽABNIH PLESOV: 11.4.2012 OB 20.00H (ŠD Brinje, Grosuplje)

  3. NADALJEVALNI TEČAJ DRUŽABNIH PLESOV: 11.4.2012 OB 21.00H (ŠD Brinje, Grosuplje)

  4. BODI FIT AKCIJA V APRILU: ob vpisu in vplačilu naslednjih skupinskih vadb: joga, pilates, zumba ali hh ladies, lahko 2m obiskujete vse naštete vadbe neomejeno

  5. MASAŽA DOJENČKA: 5.4.2012 ob 9.45h (PS Tina, Ljubljana)

  6. POROČNI PLESNI TEČAJ: 14. in 15.4.2012 (PS Tina, Ljubljana)

  

skupinskaPOLETNI PLESNI KAMP TINA 2012 

Kdaj? 18.-22. avgust 2012

Kam gremo? CŠOD Jurček Kočevje

Kaj bomo počeli? 5 dni plesali, se zabavali, športno udejstvovali, nastopali... Če si star/a med 6 in 18 let se prijavi na najbolj nepozaben del tvojega poletja do 31. marca 2012.

Informacije in prijavnica  

Splošni pogoji Poletnega plesnega kampa Tina 2012  

  

PRIPRAVITE SVOJE TELO NA POLETJE...ples

V spomladanskem semestru smo za vse željne prenove telesa pripravili naslednje programe (1.3.2012-24.6.2012):

  • HIP-HOP ladies - ponedeljek 18.45-19.305h, lokacija LJ
  • POP ladies - torek 20.30-21.30h, pričetek 20.3.2012, lokacija ŠD Brinje Grosuplje
  • KARDIO&TNZ - sreda 18.45-19.45h, lokacija LJ
  • ZUMBA - ponedeljek 19.30-20.30h, lokacija LJ
  • PILATES - torek 19.45-20.45h, lokacija LJ
  • JOGA - sreda 19.45-20.45h, lokacija LJ
  • ZUMBA - petek, 18.45-19.45h, lokacija LJ

Zakaj oblikovati svoje telo s plesnimi vadbami? Ples pripomore k zmanjšanju maščobnega tkiva, povečanju mišične mase in oblikovanju problematićčnih delov telesa (trebuh, noge in zadnjica), hkrati se pa med plesno vadbo sprošča oksitocin, ki pripomore k boljšemu počutju po vadbi. Prva ura je brezplačna!

.

porocniporočni plesni tečaj

Napočil je čas, ko bosta kmalu dahnila usodni DA in na začetku skupne poti, vama lahko v Plesnem studiu Tina pomagamo z učenjem plesnih korakov, koreografij in plesov, ki vama bodo prišli v poštev za poročni ples. Vikend poročni plesni tečaj bo potekal 21. in 22. aprila 2012 v naših prostorih na Litijski cesti 38 v Štepanjskem naselju. Urnik:

      SOBOTA, 21.4.     NEDELJA, 22.4.
1. MODUL  počasni in hitri valček foxtrot, blues + utrjevanje
2. MODUL  swing in jive  rumba + utrjevanje 

  

  

  

  

  

  

  

plesTEČAJI DRUŽABNIH PLESOV V LJUBLJANI IN GROSUPLJEM 

Zbiramo prijave za tečaje družabnih plesov. Razpisani termini:

LJUBLJANA - začetni tečaj: 12.4.2012, četrtek, 19.45-20.45h

LJUBLJANA - nadaljevalni tečaj: 10.4.2012, torek, 20.45-21.45h

LJUBLJANA - izpopolnjevalni tečaj: vsak petek od 20.45-22.15h, ŠE PROSTA MESTA!

GROSUPLJE - začetni tečaj: 11.4.2012, sreda, 19.30-20.30h

GROSUPLJE - nadaljevalni tečaj: 11.4.2012, sreda, 20.30-21.30h

  

zumbaPRIHAJA ZUMBA S QUINNY-JEM 

Od januarja 2012 naprej, boste lahko vsak ponedeljek od 19.45-20.45h zumbali s temperamentnim kubancem Quinny-jem.

  

  

plesODLIČNI REZULTATI NAŠIH PLESALK NA EVROPSKEM PRVENSTVU V NEMČIJI

10. in 11. decmebra sta se otroška in mladinska plesna skupina udeležili prvenstva Beach Cup v Nemčiji in dosegli odlične rezultate:

  • mladinska freestyle cheerdance plesna skupina, ki trenira pod budnim očesom plesalke in koreografinje Špele Kosmač, je dosega izvrstno 2. mesto
  • otroška freestyle cheerdance plesna skupina, ki trenira pod vodstvom trenutne članske evropske prvakinje v cheerdancu Eve Repše, je dosegla zavidljivo 3. mesto

Mladinsko plesno skupino sestavljajo: Eva Valič, Ajda Repše, Maruša Rus, Zala Kralj in Pia Kušar. Otroško plesno skupino sestavljajo: Nika Zadravec, Teja Brezec, Kaja Klančar, Kim Kneisel, Maša Mesec, Maša Šnajcer, Ina Marinčič, Manca Mlačnik Koščak, Nina Omahen in Manca Tomc.

  

  

darilniIDEALNO DARILO - PODARITE DARILNI BON

Ne veste kaj podariti bližnjim? Podarite darilni bon Plesnega studia Tina. Bon vam pošljemo tudi na dom, veljaven pa je do konca leta 2012. lahko naročite bon za poseben znesek ali za posamezno vadbo. Naročite ga lahko preko el. pošte E-poštni naslov je zavarovan pred nezaželeno pošto, za ogled potrebuješ Javascript ali osebno na recepciji v Ljubljani vsak delavnik od 17-21h.

  

MAMICE in očiji Z DOJENČKI IN MALČKI!

Za dojenčke in malčke smo pripravili programe pravilnega rokovanja z dojenčkom, igralno-gibalne in športno-gibalne skupine, v okviru katerih se lahko starši sesznanite s pravilnim razvojem svojega otroka. Vadbe omogočajo tudi interakcijo staršev med seboj, prijetno druženje in socializacijo otrok. Vadbe potekajo tako v Ljubljani kot Grosuplju, prijave sprejemamo na E-poštni naslov je zavarovan pred nezaželeno pošto, za ogled potrebuješ Javascript .

  Ljubljana Grosuplje 
Babyhandling 0-4m četrtek ob 9.15h sreda ob 9.15h 
Igralno-gibalna skupina NEKOBACAČI  četrtek ob 10.45h sreda ob 9.15h 
Igralno-gibalna skupina KOBACAČI

 četrtek ob 10.00h

 sreda ob 10.00h 
Športno-gibalna skupina 1-2,5 leti  sreda ob 17.00h torek ob 17.15h
Športno-gibalna skupina 2,5-5 let sreda ob 17.45h torek ob 18.00h

  

drogples ob drogu

Prijave in informacije na skupine možne preko el. pošte E-poštni naslov je zavarovan pred nezaželeno pošto, za ogled potrebuješ Javascript . Trenutno zbiramo prijave za slednje termine:

  • 3. stopnja - nedelja, 18.45-20.15h, pričetek 18.3.2012
  • 4. stopnja - ponedeljek, 20.45-22.15, pričetek 19.3.2012

  

  

  

  

otvoritev novega plesnega studia v ljubljani

5. septembra 2011 smo odprli vrata novega plesnega in rekreacijskega centra v Ljubljani, na Litijski cesti 38 (zraven Picerije in špagetarije Oliva). Prostori so novi in vrhunsko opremljeni, odlikujejo nas:

  • strokovnjaki s plesnega in rekreacijskega področja
  • elastični plesni pod Haro - hrastov parket
  • vrhunsko ozvočenje Electro-Voice
  • prezračevanje in klimatske naprave narejene po meri za športno dejavnost - Klimatizacija Štrubelj
  • lasten vhod za Pošto Slovenije
  • vetrolov, sprejemnica s sedežno garnituro in kavnim avtomatom, garderoba in 2 sanitarna prostora
  • blazine, pilates žoge in gimnastične žoge Bremshey, plesni drogovi narejeni po meri, polivalentne blazine, Rody konjički, valji...
 

Anketa

Kako ste izvedeli za nas?
 

... by Jacques D´Amboise

Dance is your pulse, your heartbeat, your breathing. It´s the rhythm of your life. It´s the expression in time and movement, in happiness, joy, sadness and envy.

... by Samuel Beckett

Dance first. Think later. It's the natural order.

... by Friedrich Nietzsche

We should consider every day lost on which we have not danced at least once.